Manfaat Minum Air Hangat dan Berendam Air hangat

Banyak diantara kita yang tinggal di daerah beriklim tropis yang mempunya musim dengan cuaca yang panas.
Kalau anda tinggal di tempat yang beriklim dingin mungkin sudah sering bagi anda minum air hangat, namun kebiasaan orang yang tinggal di daerah dengan iklim panas adalah minum air dingin. Mereka enggan minum air panas dengan alasan tidak menyegarkan dan tidak menghilangkan rasa haus. Kalau anda tahu manfaat minum air hangat mungkin anda akan meragukan pendapat anda sendiri, walau anda tinggal di daerah panas tetap saja ada keinginan untuk menyeduh dan minum air panas.

Berendam dalam air hangat memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, diantaranya yaitu:
1. Merelaksasi otot dan syaraf yang tegang dan kaku.
Dengan berendam dalam air hangat darah-darah akan beredar dengan lancar sehingga menyebabkan otot tereleks. Ini sangat penting bagi anda yang sudah tidur, keadaan ini akan mebuat anda bisa tidur dengan nyenyak.
2. Menyembuhkan rasa nyeri
Manfaat berendam dalam air hangat selanjutnya adalah menghilangkan rasa nyeri pada otot. Kalau anda memiliki rasa nyeri disekujur tubuh, maka dengan berendam dalam air hangat, tubuh anda akan kembali hangat dan santai serta nyaman
3. Melancarkan aliran darah Ketika anda masuk ke dalam air hangat, tubuh anda merasakan perbedaan suhu, sehingga jantung memompa darah dengan cepat, selain itu juga bisa membuat darah hangat dan mengalir dengan lancar dalam pembuluh darah.
Manfaat berendam seperti ini sangat penting bagi anda yang sering sakit-sakitan dan nyeri sekujur badan. Nah, disamping berendam dalam air panas, mengkonsumsi air panas juga mempunyai manfaat dan akhsiat tersendiri bagi kesehatan.

Manfaat Minum air Hangat
Minum air hangat sangat banyak manfaatnya, terutama ketika anda bangun pagi.
Air hangat bisa menggantikan kelembaban tubuh anda yang hilang semalaman. Lebih bagus lagi kalau anda mencampuri air hangat dengan lemon dan madu.
Kedua bahan ini akan memberikan rasa air minum dan meningkatkan kekebalan tubuh. Manfaat minum air hangat juga bagus untuk melancarkan aliran darah dan menjaga kenyamanan organ bagian dalam tubuh. Selain itu, manfaat air hangat adalah untuk menyingkirkan racun dalam tubuh sehingga tubuh bisa leibh sehat dan santai.
Minum air hangat juga bisa menghancurkan lemak dalam tubuh dan memerangi gangguan kulit seperti eksim, psoriasis, kulit kering dan keriput.

Bila memang ada unsur dan manfaat lain dari minum air hangat dan berendam air hangat, silahkan komen di bawah ini. Terimakasih dan nantikan update dari funpoker77.